・決断するときは、瞑想して感情を落ち着かせる・時間やお金などの数字の見積もりは、自身で二回行う（一回目の見積もりは二回目より甘い為）・数字に対する決断はじっくり考えないで、二回考える・かなり明確な具体的な行動プランを立てる（紙に書く）。ト…

・決断するときは、瞑想して感情を落ち着かせる・時間やお金などの数字の見積もりは、自身で二回行う（一回目の見積もりは二回目より甘い為）・数字に対する決断はじっくり考えないで、二回考える・かなり明確な具体的な行動プランを立てる（紙に書く）。ト…